紫外线是指阳光中波长100至400纳米(nm)的光线，可分为UVA(紫外线A，波长320~400纳米，长波)、UVB(波长280~320纳米，中波)、UVC(波长100~280纳米，短波)。UVA致癌性强，晒红及晒伤作用为UVB的1000倍。UVC可被臭氧层所阻隔。IR(Infrared)是红外线，可造成晒红、微血管扩张、皮肤炎，并促进紫外线的致癌性。紫外线照射会让皮肤产生大量自由基，导致细胞膜的过氧化反应，使黑色素细胞产生更多的黑色素，并往上分布到表皮角质层，造成黑色斑点。紫外线可以说是造成皮肤皱纹、老化、松弛及黑斑的大元凶。
紫外线位于光谱中紫色光之外，为不可见光。它能使许多物质激发荧光，很容易让照相底片感光。当紫外线照射人体时，能促使人体合成维生素D，以防止患佝偻病，经常让小孩晒晒太阳就是这个道理。紫外线还具有杀菌作用，医院里的病房就利用紫外线。但过强的紫外线会伤害人体，应注意防护。玻璃、大气中的氧气和高空中的臭氧层，对紫外线都有很强的吸收作用，能吸收掉太阳光中的大部分紫外线，因此能保护地球上的生物，使它们免受紫外线伤害。
紫外线对眼睛的伤害有哪些
紫外线指的是电磁波谱中波长从 10nm~400nm 辐射的总称，不能引起人们的视觉。1801 年德国物理学家里特发现在日光光谱的紫端外侧一段能够使含有溴化银的照相底片感光，因而发现了紫外线的存在。紫外线可以用来灭菌，过多的紫外线进入体内会对人体造成皮肤癌。
眼睛方面而言，基本上紫外线对眼睛是没有任何益处的，但是许多长期与极性的影响是可以预防的，眼睛有天然的保护紫外线辐射的作用，眼球的齐向排列方式，眼窝的凹陷构造可以有效的减少全天遇到紫外线辐射量，眼睑遇到强光会有自然的眨眼反射动作，提供进一步的保护作用，紫外线对眼睛的伤害大多发生于水晶体及眼部周围，容易导致眼部周围的皮肤癌视网膜的变质与退化。
严重者，可能造成水晶体透明度损害，可能造成失明等问题，紫外线造成急性角膜炎表皮性点状病，通常在暴露6小时内发生。
例如电焊工作时没有带用适当的防雾镜，或者长期在雪地或海边紫外线光照比较强烈的地方活动，眼睛会有疼痛、流泪、畏光、红肿以及视力模糊等症状，紫外线与白内障的关联性是为常见，而且可以相提并论的，白内障系之水晶体浑浊的现象引起视力障碍，过度的紫外线暴晒会导致眼球内水晶体蛋白质氧化变形造成水晶体浑浊而影响视力。
所以紫外防护眼镜对眼睛的重要性还是很重要的。
